土日の走りの記録など

土曜日はろたさんと日出へ。


安定のジョルノスへ。
オーブンが故障したということでいつもとメニューが違ったが美味しかった。

往復共にろたさんの強力な牽引を受けて、平地のわりに相当疲労の溜まる練習となった。


日曜日は輝輪の合宿の見送りで朝地付近まで同行した。



走行班は私を含めて13名と久しぶりの大所帯。



メンバーを見送った後は、写真を撮りながら来た道を引き返して帰宅。
チームも無事日田に到着したようで何よりだ。

こんな感じで土日は合わせて150km弱走った。
この調子なら今月は600kmぐらいは走れそうだし、ペースを維持していこう。